Határon túli magyar portálok összesített hírei

Vasárnap reggel 9 órai kezdettel országos duatlon bajnokságot rendeznek. A kerékpározásból és futásból álló verseny a Babeș-park bejárata elől indul és a Szamos két oldalán zajlik majd. Részleteket a vasárnapi duatlon bajnokságról az Orka úszó és triatlon klub alelnökétől, Tonk Sándortól hallhatnak....

Ma éjjel 11 óra és holnap legkésőbb 19 óra között szünetel a vízszolgáltatás Szabadka és Palics nagy részén.

Kétnapos Szabadkai látogatáson vett részt Kyle Scott, az Egyesült Államok belgrádi nagykövete.

A zsíros bőr ápolásával kapcsolatban sok a tévhit, így nem ritka, hogy az egészségét túlszárítással veszélyeztetjük. Hogyan javíthatunk valóban a problémás bőr állapotán?

A zsíros, pattanásos bőr nem csak a kamaszok gondja: felnőttkorban is sokak életét megkeseríti ez az elsősorban hormonális okokra visszavezethető, de más tényezők, például a stressz, a kimerültség, az emésztés zavarai által is befolyásolt probléma. Megfelelően megválasztott tisztító-ápoló készítményekkel és helyes életmóddal azonban sokat tehetünk a problémás bőr egészségéért és frissességéért.

Arctisztítás

Nagyon nehezen küzdhető le az a téves elképzelés, hogy a zsíros bőr az átlagosnál gyakoribb tisztítást valamint szárító hatású készítményeket igényel. A valóság ezzel szemben az, hogy az ilyen bőrtípusra jellemző fokozott faggyútúltermelés a bőr víztartalmát nem pótolja, ezért az állapotán csak rontanak a szárító arclemosók, akárcsak a túl gyakori tisztogatás, mert a hatásukra – a kiszáradás elleni védekezésképpen – éppen a faggyútermelés fokozódik. A reggeli-esti arctisztítás elengedhetetlen, de ehhez olyan készítményekre van tehát szükségünk, amelyek nem irritálják a bőrt, és kíméletesen távolítják el a sminket és a szennyeződéseket. A kifejezetten a problémás bőr igényeire kifejlesztett, korszerű szappanmentes arclemosó oldatok és gélek úgy képesek erre, hogy egyúttal csökkentik a faggyútermelődést is, megakadályozzák a pórusok eltömődését, így elejét veszik a pattanások kialakulásának.

Hidratálás

Akinek zsíros a bőre, hajlamos kerülni mindenféle arckrémet, attól tartva, hogy ez csak még jobban ront bőre állapotán. Valójában azonban az ilyen típusú bőrnek is szüksége van hidratálásra, a bőr faggyúrétege ugyanis megvéd a kiszáradástól, de a bőr szükséges víztartalmát nem pótolja. A zsíros bőr ápolására kifejlesztett korszerű, könnyű hidratáló krémek, folyadékok, zselék a bőr irritálása nélkül képesek korrigálni a vízhiányt.

Arcradírozás és maszkok

Az arcradírozással és -maszkokkal hasonló a helyzet, mint az arclemosással: nagy a csábítás, hogy sokat használjuk őket, hiszen köztudottan enyhítik a zsírosságot és kitisztítják a pórusokat, ugyanakkor gyakori alkalmazásukkal igen nagy a túlszárítás veszélye. Ezért a szakemberek azt tanácsolják, hogy legfeljebb hetente egyszer alkalmazzuk őket, és inkább csak a különösen problémás területeken.

Napvédelem

A zsíros bőr számára nem előnyösek a hagyományos, sűrűbb állagú naptejek, mert könnyen eltömíthetik a pórusokat. Azonban az ilyen típusú bőrt is óvni kell a napsugárzás káros hatásaitól. Szerencsére ma már léteznek jól beszívódó, könnyű napozókrémek és -zselék, amelyek nem ülnek meg a pórusokban.

Eredménytelennel nevezte a szabadkai városvezetést Maglai Jenő, a Mozgalom a Polgári Szabadkáért vezetője pénteken megtartott sajtótájékoztatóján, ahol az önkormányzati támogatáspolitika visszásságaira és a migránscsaládok számára tervezett lakásépítéssel kapcsolatos aggályokra hívta fel a közvélemény figyelmét az ellenzéki képviselőcsoport nevében.

Spontán munkabeszüntetést tartott ma a Szatmár Megyei Kórház személyzete.  ...

Május 11-től módosult Beregszászban a közúti forgalmi rend – közölte Babják Zoltán, Beregszász polgármestere közösségi oldalán.

A változtatások eredményeként egyirányúvá vált a Tolsztoj utca a Bohdan Hmelnickij út felől. Egyirányú lett továbbá a Kinizsi utca is a Tolsztoj utca kereszteződése felől a Vörösmarty utca kereszteződéséig.

Az új rendre közúti jelzőtáblák figyelmeztetik a járművezetőket.

Kárpátalja.ma

Az Én is szeretnék játszani! közösségi projekt és a Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége holnap, május 13-án, a család nemzetközi napján szeretettel meghív mindenkit Csipike rejtélyes birodalmába. A helyszín ezúttal az Életfa székhelye, a Magyar/December 21 utca 78. szám, a játszó pont tér p...

La Stravaganza – Király Dórával László Tibor beszélgetett. Az elmúlt években Kelet- és Közép-Európában is egyre népszerűbbek a historikus hangszerek és előadásmód, amelyek Nyugat-Európában már évtizedek óta nagyon divatosak – derül ki a La Stravaganza barokkzenei fesztivál fesztiváligazgatójának, Er...

Az Európai Unió versenyképességének visszanyerése érdekében fel kell gyorsítania a szabadkereskedelmi megállapodások megkötését, de az európai gazdasági érdekeket és a tagállami érzékenységeket figyelembe kell venni – mondta Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter Brüsszelben, az európai uniós tagországok külkereskedelmi kérdésekben illetékes minisztereinek csütörtöki tanácskozását követően.

A miniszter elmondta, Magyarország szorgalmazza, hogy Ausztráliával és Új-Zélanddal is meginduljanak még az idén a szabadkereskedelmi tárgyalások, ugyanakkor a Magyarország által felvetett mezőgazdasági érzékenységeket a tárgyalások során fokozottan figyelembe kell venni.

Magyarország azt is támogatja, hogy a Chilével kötött gazdasági együttműködés modernizálására irányuló tárgyalások még az idén meginduljanak – tette hozzá.

Szijjártó Péter elmondta, az Európai Bizottság az unió és Ukrajna között tervezett szabadkereskedelmi megállapodással kapcsolatban azt javasolja, hogy a megkötött, de mindeddig hatályba nem lépett megállapodásban foglaltakon túl az unió adjon további kereskedelmi könnyítéseket Kijevnek.

A miniszter aláhúzta, a javaslat a magyar mezőgazdaság szempontjából érzékeny, hiszen a kukorica, a búza, az árpa és a feldolgozott paradicsom esetén a könnyítések a magyar gazdák és a mezőgazdaság szempontjából komoly veszélyeket hordoz magában.

Az uniós szabadkereskedelmi megállapodást Ukrajnával Magyarország az első között ratifikálta, de további könnyítéseket nem tud támogatni – jelentette ki a külgazdasági és külügyminiszter.

Öt magyarországi borvidék borainak a bemutatásával nyitották meg ünnepélyes keretek közt pénteken Munkácson a vár II. Rákóczi Ferencről elnevezett borpincéjét.

Potápi Árpád János, a Miniszterelnökség nemzetpolitikáért felelős államtitkára hangsúlyozta, hogy a munkácsi vár az egész régió történelmét szimbolizálja múltjával, történelmi légkörével, amely nemcsak a magyarokhoz, hanem a Kárpátalján élő többi néphez, nemzetiséghez is köthető. Ez a régió közös hazája magyaroknak, ukránoknak, ruszinoknak, románoknak, szlovákoknak, akik az elmúlt évszázadokban telepedtek meg itt – tette hozzá.
“Nekünk magyaroknak pedig a kezdetet jelenti, hiszen honfoglaló őseink a Kárpátokon átkelve először itt pihentek meg a környező hegyek, dombok alatt” – fogalmazott. Innen indult a történelmünk, de volt olyan időszak, amikor ide visszaszorulva innen tudtunk visszakapaszkodni – emlékeztetett.
Az államtitkár kifejtette, hogy a magyar kormány ezért is fontosnak tartja a munkácsi vár felújítását és Kárpátalja megerősítését. Hozzáfűzte: a magyar kormány jelentős támogatást nyújt az oktatás, az egészségügy és a szociálpolitika terén, de az utóbbi két évben különös figyelmet fordít Kárpátalja gazdasági megerősítésére is.
“Ezért indítottuk el kárpátaljai szereplőkkel közösen az Egán Ede Gazdaságfejlesztési Programot, amely nagyon jó ütemben zajlik, jelenleg félidejénél tart és remélhetőleg elő fogja segíteni a helyben maradást, hogy az embereknek ne kelljen más vidékeken munkát keresniük” – fogalmazott. Jelezte, a magyar kormány nemcsak a kárpátaljai magyarok támogatására fektet nagy hangsúlyt, hanem a többségi nemzethez tartozók megsegítésére is különböző támogatási programokkal, a többi között például ukrán gyermekek magyarországi üdültetésével.
Potápi Árpád János utalva arra, hogy az italok mind a magyar, mind az ukrán nép kultúrájának fontos részét képezik, nagy jelentőségűnek nevezte a magyarországi borok munkácsi bemutatkozását kárpátaljai gazdasági, politikai vezetők előtt. Elmondta, hogy a Rákóczi-pincében öt borvidék – Mátraalja, Kunság, Eger, Szekszárd és Tokaj – nedűi kóstolhatók meg.
Beszédében Andrij Baloga, Munkács polgármestere örömteli eseménynek mondta a vár Rákóczi pincéjének felújítását és nagyközönség előtti megnyitását, ami szerinte fontos állomása a történelmi erődítmény életre keltésének.
Kiemelte, hogy a munkácsi vár felújítása, egykori pompájának visszaállítása másfél évtizede, ha változó ütemben is, megszakítás nélkül folyik. Örvendetesnek nevezte, hogy a borpince megnyitása magyarországi vendégekkel közösen történik, mert – mint fogalmazott – a közös történelem összeköt bennünket, s nemcsak a vár, hanem az egész régió története is.

Amerikai-brit-román hadgyakorlat kezdődött pénteken a Fekete-tenger román felségvizein – tudatta az Agerpres hírügynökség a román haditengerészet közleményét idézve.

A négynapos komplex manőverezésben a román haditengerészet Regele Ferdinand nevű fregattja és két aknaszedője az amerikai Oscar Austin rombolóval együtt gyakorolja a tengeralattjárók elleni, illetve a felszíni fenyegetések elleni harci műveleteket.

A hadgyakorlat légelhárító műveletekre is kiterjed, amelyeken a támadó szerepét a román légierő két MiG-21 LanceR típusú és a brit légierő két Typhoon típusú harci gépe látja el. A hadgyakorlat célja a részt vevő NATO-tagországok haditengerészete, illetve más fegyvernemek közötti együttműködés erősítése – írta az Agerpres.

Az Oscar Austin hadihajó Tomahawk manőverező robotrepülőgép-kilövő állásokkal, tüzérségi rendszerekkel és tengeralattjárók ellen bevethető, ezer kilométeres hatósugarú torpedókkal van felszerelve. Az amerikai romboló a hadgyakorlat előtt egy napra kikötött a romániai Konstancán (Constanta), hogy legénysége meglátogathassa a román haditengerészet parancsnokságát és más közintézményeket.

A brit légierő négy Eurofighter Typhoon típusú vadászgépe május elsejétől kezdte meg – a román légierő MiG-21 LanceR-jeivel közösen végzett – járőrszolgálatát a román légtérben. A négy brit vadászgéppel együtt 150 fős földi kiszolgáló személyzet is érkezett április végén négy hónapos szolgálatra a Konstanca megyei Mihai Kogalniceanu légi támaszpontra.

A NATO – Oroszországtól tartó keleti tagállamainak kérésére – a Krím félsziget orosz annektálása után döntött keleti szárnyának megerősítéséről. Ennek jegyében az amerikai hadihajók egymást váltva biztosítanak szinte folyamatos amerikai jelenlétet a Fekete-tengeren, annak ellenére, hogy a Boszporuszról szóló 1936-os montreaux-i egyezmény szerint a fekete-tengeri partszakasszal nem rendelkező országok hadihajói nem tartózkodhatnak három hétnél hosszabb ideig ezeken a vizeken.

Érettségi, felvételi, vizsgaidőszak: kemény időszak ez a diákoknak. Milyen tüneteket okozhat a szorongás, az izgalom, és mit tehetünk ellene?

A vizsgadrukk voltaképpen nem más, mint szervezetünk stresszreakciója. Többé-kevésbé mindenki tart a megszégyenüléstől, és szeretné legjobb formáját hozni, pláne olyan helyzetekben, amelyeknek nagy jelentősége van – vagy legalább is nagy jelentőséget tulajdonít neki. Szorongunk, hogy megfeleljünk az elvárásoknak – ki jobban, ki kevésbé, ez alkatfüggő. Ahogyan az is, jobban vagy rosszabbul teljesítünk stressz hatására.

A mellékvesék adrenalint- és noradrenalint termelnek, amelyek fenntartják az izgalmi állapotot. Ez a készenlét rövidtávon növelheti a teljesítményt, tehát jó, de megviseli a szervezetet, ha hosszú ideig fennáll, szív- és érrendszeri betegségekhez, gyomorfekélyhez vezethet többek közt. Ha valakinek sok negatív emlékkel, érzettel kapcsolódik össze a szereplés, jobban szorong vizsgahelyzetekben, és akár rosszulléthez is vezethet a lámpaláz.
A vizsgadrukk természetes emberi reakció, megszüntetni nem lehet, de a szorongást csökkenteni igen.

Íme, néhány trükk

• Ha nehezen alszik el a stressz miatt, iktasson be napközben valamilyen, lehetőleg szabadtéri sportot, de ne lefekvés előtt néhány órával. Ez jól levezeti az egyre növekvő feszültséget, kifárasztja a testet, és elvonja a figyelmet a félelem tárgyáról.
• A feszültség oldására próbálkozzunk természetes eredetű, például gyógynövénykivonatokat tartalmazó, nyugtató, altató hatású készítményekkel.
• A jóga, a légzőgyakorlatok sokat segíthetnek.
• Nyújtógyakorlatokkal lazítsa el a nyakát, a vállát, a törzs és a kar izmait.
• Ne menjen vizsgázni éhesen, de teli hassal sem.
• Próbáljon nem önmagára figyelni, hanem a tanárra, a közönségre.
• Vizsga előtti nap aludjon eleget. Ez többet használ, mint az energiaital. A koffein csak fokozza az izgalmi szintet.
• Próbáljon minél többet mosolyogni, ez oldja a feszültséget.
• Vizsga előtt nem érdemes átnézni az anyagot, a megnyugvás ellen dolgozik, és sok minden már úgysem rögzül.
• Pozitív gondolatokra koncentráljunk, ne a félelemre, pl. amikor sikerrel jártunk hasonló helyzetben.
• Kisebb, reális célokat tűzzünk ki.
• Tanulás során képzeljük magunkat a vizsgaszituációba, és úgy mondjuk fel az anyagot.
• A relaxálás fontos a stresszlevezetésben. Meg kell találni azt a tevékenységet, ami teljesen ki tud kapcsolni pár órára legalább egy rémes időszakban is.

A héten megkötötték a szerződést a zobnaticai ménesbirtok vezetőségével, ezzel minden akadály elhárult, a jövő hét végén kezdődhet a Vajdasági Vágta – jelentette be Bunford Tivadar, a Nemzeti Vágta szerbiai előfutamának szervezője.

A Magyar Nemzeti Tanács - az ösztöndíjprogam keretein belül - intenzív szerb nyelvi tanfolyamot szervez annak érdekében, hogy a szerbiai felsőoktatási intézménybe felvételiző egyetemisták szerb nyelvtudását olyan szintre fejlesszék, amellyel könnyebben vehetik a szerb nyelven történő továbbtanulás jelentette akadályokat.

Személyre szabott, az anya döntéseit tiszteletben tartó, anya- és babaközpontú, emberközeli ellátásra van szükség. Sok nőt nem hallgat meg a környezete, vagy bagatellizálja, esetleg kétségbe vonja az általa átélteket. A társadalom üzenete az, hogy a szüléssel járó traumák hozzátartoznak a női léthez...

Fejérvári Zoltán nyerte meg a 2017-es Montréali Nemzetközi Zenei Verseny első díját és azzal járó 80 ezer dolláros elismerést.

A klasszikus zene nagy hagyományaival összhangban a Montreáli Nemzetközi Zenei Verseny célja, hogy felfedezze, jutalmazza és segítse a világ minden tájáról származó fiatal énekeseket, hegedűművészeket és zongoristákat. A 2017-es versenyt a zongoristáknak dedikálták.

A 30 éves Fejérvári Zoltán, a Zeneakadémia Kamarazene Tanszékének oktatója 2014-ben kapta meg a Junior Prima Díjat, több nemzetközi zongoraversenyen is sikeresen szerepelt. A kanadai versen elődöntőjében Bach, Beethoven, Ligeti György és Aleandre Scriabine műveit, a középdöntőben többek között Bartók Béla Improvizációk magyar parasztdalokra című művét, míg a döntőben Bartók III. zongoraversenyét játszotta.

A második díjat az olasz Giuseppe Guarrera, míg a harmadikat a 25 éves ugyancsak olasz Stefano Andreatta nyerte el a magyar versenyző mögött.

Brazíliában bejelentették, hogy véget ért az egészségügyi szükségállapot, amelyet a zikavírus elterjedése miatt hirdettek ki 18 hónapja.

A szúnyogcsípéssel terjedő vírus olyan betegséget okoz, amely súlyosan károsíthatja az anyaméhben fejlődő magzatot, és kóros kisfejűséget okozhat. A terhes nőket emiatt eltanácsolták a fertőzött vidékek felkeresésétől. A zikaláz a nyugati félteke tucatnyi országában felbukkant.

Brazília a kór elterjedésére szúnyogirtó kampánnyal válaszolt, amely a megbetegedések rohamos csökkenéséhez vezetett. Az egészségügyi minisztérium csütörtöki adatai szerint a januártól április közepéig terjedő időszakban 95 százalékkal kevesebb eset jelentkezett, mint az előző év azonos időszakában, ami lehetővé tette a szükségállapot feloldását. Ez az azonban nem jelenti azt, hogy nem figyelik a további eseteket – közölte a minisztérium illetékese.

 67 szilágyságit tüntettek ki az I. Wesselényi-gálán. A szilágysági magyar emberek az elmúlt években bebizonyították, hogy erős közösséget alkotnak, pontosan tudják, melyek a céljaik – hangsúlyozta Kelemen Hunor az RMDSZ ügyvezető elnöke tegnap Zilahon az I. Wesselényi-gálán. Az RMDSZ holnap tartja kongresszusát Zilahon, melyen a következő 2 év célkitűzéseit határozza meg a szövetség.

Találkozzunk vasárnap délután 5-kor a Fogoly utcában! A Hangzó csoda elnevezésű közösségi versmondás már az elmúlt években bizonyította, hogy van létjogosultsága Kolozsváron, kicsik és nagyok úgy tudják együtt olvasni a verseket, hogy azt valósággal öröm hallgatni, nézni. A közösségi versmondás 2011...